Всем в мире известен черный чай. За завтраком, люди едят и запивают еду вкусным и крепким чаем. Рассмотрим в чем же польза и вред этого напитка? В черном чае содержится калий, марганец и фтор. Эти элементы необходимые, для нормального функционирования. Из-за того, что чай содержит фтор, он укрепляет зубы, а сочетании с кальцием он способствует […]
Для тех людей, которые регулярно посещают массаж , а также пробовали сеансы иглоукалывания, массаж шиацу. Этот метод использует акупрессуру и специальные надавливания для воздействия на биологические точки. Этот вид массажа появился в Японии,он достаточно древний, ему более 4000 лет. После сеанса массажа шиацу кожа становится более мягкой и гладкой. Это связано с тем, что массаж […]
Оливковое масло родом из Италии, его относят к одним из лучших видов масел, но достаточно дорогих. Полезность его отвечает и дорогой цене. В Тоскане, откуда и пришло к нам оливковое масло о нем знают все. В жизни итальянцев почти не существует блюд без добавления оливкового масла. Рассматривая разницу между маслинами и оливками, наши граждане найдут […]
Аюрведа буквально переводится «знание жизни», является традиционной наукой здоровья в Индии. Аюрведа считает, что заболевание является конечным результатом нарушения естественной гармонии с окружающей средой. Для создания оптимального здоровья в наших телах и умах, необходимо восстановить гармонию и равновесие. В то время как в аюрведической медицине используются много методов аюрведической терапии, включая травы, диеты, ароматерапию, цветотерапии, […]
В подростковом возрасте с проблемой появления прыщей сталкиваются 90% девушек и парней. Конечно, для человека, сознание которого еще только формируется, это травмирующая ситуация, ведь дефект кожи появляется в тот самый период жизни, когда очень хочется нравиться представителям противоположного пола. Для восприимчивого подростка прыщи могут стать поводом для депрессии, даже если он осознает, что в его […]
В последнее время понятие «идеального веса» потеряло свой смысл. Лучший вес это тот, который можно не прилаживая к этому больших усилий держать на одном уровне, и который даёт вам возможность сохранять благополучие и хорошее здоровье. Следует помнить, что ожирение может быть вызвано не только неправильным образом жизни, но это может быть предрасположенностью к полноте или, […]
В нашем сегодняшнем обществе отношение к здоровью очень сильно изменилось за последнее время: теперь модно не злоупотреблять алкоголем, не курить, не употреблять наркотики в спорте. Большинство людей начали понимать, что только здоровье, может дать им возможность реализовать их самые смелые социальные мечты, создать хорошую семью и иметь желанных и здоровых детей. Здоровье является непреходящая ценность […]
Как мы знаем, во всех больших городах уже есть множество SPA-салонов, в маленьких городах эти заведения тоже возникают как грибы после дождя. Что вообще обозначает это понятие и ком следовало бы обратить внимание на процедуры такого рода? Название SPA позаимствовано от имени одного известного бельгийского города. Поскольку именно тамошними специалистами зачастую используются одни из самых […]
Для каждой женщины беременность является самым счастливым временем ожидания малыша. Но во время беременности организм женщины испытывает определенную нагрузку. Особое внимание будущая мамочка должна уделять зубам. Бережем зубки — будущему малышу для формирования костной нужен в достаточном количестве кальций, фтор и фосфор. Но если ребенку не поступает нужное количество микроэлементов, «недостающее» он будет брать с […]